WHO Definition: Was bedeutet Gesundheit?
"Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen."
„Bloggen ist teilen, Bloggen ist das Gegenteil von Alles für sich behalten.“
Barbara Haane
Barbara Haane
Erkältungstipps für die kalte Jahreszeit
Tipps wie viel Trinken, Ruhe und Frischluft kennen Sie mit Sicherheit. – Doch haben Sie gewusst, dass auch unsere Ernährung sowie Mikronährstoffe wie Vitamin C, Zink, Omega 3 und Eiweiß Ihren Krankheitsverlauf positiv beeinflussen können?
Makronährstoffe
Hauptenergielieferanten und Grundlage aller Stoffwechselvorgänge
Sagt Ihnen das Wort „Makronährstoffe“ etwas?
Obwohl jeder Kohlenhydrate, Eiweiß (Proteine) und Fette kennt, ist der Überbegriff "Makronährstoff" eher unbekannt.
Psychische und psychosomatische Fehldiagnosen
... wenn die Psyche keine Schuld hat!