FAQ's - Häufig gestellte Fragen
Die eigene Gesundheitskompetenz zu schaffen bedeutet Fragen stellen und lernen. Denn ohne ganzheitlichen Ansatz sind Verbesserungen schwierig. – Gemeinsam finden wir für Sie die beste Lösung!
Doch zuvor gibt es Fragen, die Sie für sich selbst beantworten und reflektieren sollten:
- Möchten Sie eine Veränderung in Ihrem Leben bewirken?
- Sind Sie gewillt aktiv etwas zu tun und Verantwortung für sich selbst zu übernehmen?
- Sind Sie bereit negative Glaubensmuster aufzudecken und zu verändern?
- Haben Sie Spaß daran Neues zu entdecken und sehen, dass eine Veränderung möglich ist?
- Kommt der Wunsch nach Veränderung durch Sie?
Wenn Sie diese 5 Fragen mit JA beantwortet haben, dann freue ich mich auf eine gemeinsame Zusammenarbeit!
Wird die Ernährungsberatung von den Krankenkassen übernommen?
Meine Leistungen werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Doch richtet sich meine Zertifizierung nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Studien.
Im Gegensatz zu den gängigen Ernährungsberatungen mit ihren veralteten Standards erhalten Sie bei mir ein Coaching, dass das umsetzt, was Ernährungsberatung eigentlich sein sollte: Verbesserung der Lebensqualität.
Muss ich vor einem Termin bei Ihnen meinen Arzt kontaktieren?
Ein Termin mit mir ersetzt in keinem Fall einen Arztbesuch! - Gerade auch im Bezug auf Medikamenteneinnahme sollten Änderungen immer (vorher) mit dem Arzt abgesprochen werden.
Ein Arztbesuch ist allerdings keine Voraussetzung, um einen Termin mit mir zu vereinbaren.
Es ist jedoch hilfreich dies vorher mit Ihrem Arzt zu beprechen, auch um eine Kopie Ihrer Blutwerte und Befunde zu erhalten.
Wo findet das Coaching statt?
Die Termine sind hauptsächlich auf Online-Konsultationen ausgelegt.
Diese können via Zoom, Skype, GoogleMeet, FaceTime für Applenutzer, Facebook Messenger Videochat oder WhatsApp abgehalten werden.
Wohnen Sie in Leipzig oder der näheren Umgebung, ist auch ein vor Ort Termin möglich.
Innerhalb von Leipzig wird keine Pauschale für Fahrtkosten und Fahrtzeit erhoben. Im Umkreis von 10 bis 30 km sind diese mit 5 bis 15€ zusätzlich zu vergüten.
Wie funktioniert die online Alternative?
Dank der Digitalisierung sind wir nicht ortsgebunden.
Wir treffen uns virtuell in ihrem Büro, Wohnzimmer oder dort, wo Sie sich wohlfühlen.
Wichtig ist ein Raum, in dem Sie Ruhe haben.
Für unser Gespräch brauchen Sie einen Computer mit Tonausgabe, einem Mikrofon und einer Kamera, alternativ geht auch ein Tablet oder Smartphone.
Zur Auswahl stehen Zoom, Skype, GoogleMeet, FaceTime für Applenutzer, Facebook Messenger Videochat oder WhatsApp.
Wir klären im Vorfeld welche technischen Gegebenheiten bei Ihnen vorhanden sind und finden so auf jeden Fall zusammen.
Vorteile sind hier:
- Zeit- und Ortsunabhängigkeit (ohne vorherige Anreise)
- Eine für Sie vertraute Umgebung und so leichterer Umgang mit sensiblen Tehmen
- Räumliche Flexibilität
Wie verhält es sich mit dem Datenschutz?
Meine Dienstleistung unterliegt der Schweigepflicht.
Alle Inhalte unserer Kommunikation behandele ich mit großer Vertraulichkeit.
Denn Vertrauen ist ein bedeutender Grundstein unserer gemeinsamen Zusammenarbeit.
Absprachen mit Ihren Ärzten oder Therapeuten tätige ich nur mit Ihrem vorherigem Einverständnis.
Worin liegt der Unterschied zwischen Beratung und Coaching?
In der Beratung erhalten Sie vorgefertigte Pauschallösungen für Ihre Probleme. Der Berater orientiert sich dabei an seinem Wissen, Erfahrungen und Vorstellungen.
Im Coaching geht der Coach davon aus, dass Sie die Lösung(en) bereits in sich tragen. Durch gezielte Fragestellungen erarbeiten sie gemeinsam Lösungswege, die individuell zu Ihnen passen.
Was erwartet mich beim Erstgespräch?
Ein individueller und bedarfsgerechter Ablauf auf Augenhöhe.
Gemeinsam definieren wir den IST- und SOLL-Zustand, eruieren so realistische Ziele, mit denen Sie sich wohlfühlen und die Sie umsetzen möchten.
Was sollte ich zum Erstgespräch mitbringen?
Die wichtigste Unterlage ist der im Vorfeld ausgefüllte Anamnesebogen.
Gerne auch mit Befundkopien (z.B. Laborwerte, Nahrungsmittelunverträglichkeitstests, Berichten von Magen-/ Darmspiegelung etc.), falls vorhanden, die Sie mir im Vorfeld per E-Mail zukommen lassen.
Natürlich ist ein Erstgespräch auch ohne Vorbefunde möglich. Dies richtet sich danach, mit welchen Grundproblemen Sie zu mir kommen.
Wie viele Termine brauche ich?
Der Zeitaufwand, sowie die Anzahl an Terminen ist individuell und abhängig von Vorbefunden, Diagnosen und Ihren eigenen Vorstellungen.
Im Erstgespräch, welches ca. 1,5 Stunden dauert, lernen wir uns kennen und besprechen / definieren die ersten Ziele.
Ich möchte Ihre Expertise in Anspruch nehmen, was sollte ich im Vorfeld beachten?
Am Wichtigsten ist, dass Sie freiwillig zu mir kommen!
Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihre eigene Gesundheitskompetenz aufzubauen. Dies funktioniert jedoch nur, wenn wir gemeinsam an einem Strang ziehen.
Ich kann Ihnen analytisch, rhetorisch, methodisch und mit meiner Fachkompetenz zur Seite stehen, doch letztlich können nur Sie eine Veränderung in Gang setzen.
Mir geht es (schon lange) nicht gut, aber kein Arzt findet eine Ursache. Was kann ich machen?
Ganz einfach:
Kontaktieren Sie mich!
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass dauerhaft schlechtes Befinden Gründe hat, die es gilt herauszufinden.
Oft sind es nur kleine Dinge, die aus dem Ruder geraten sind. Also machen wir uns gemeinsam à la Sherlock Holmes und Watson auf den Weg, Ihr Wohlbefinden wiederherzustellen.
Wobei kann mir ein Termin bei Ihnen helfen, wenn die Ärzte nichts finden?
Unser Körper ist so komplex und unser Wohlbefinden wird durch viele Faktoren beeinflusst.
Jedoch wird Allgemeinmedizinisch und leider auch durch die Vorgaben der Krankenkassen zu wenig Ursachenforschung betrieben.
Durch meine eigene Erfahrung und meine Ausbildung kann ich viele Impulse setzen, auf denen wir aufbauen können. Um so gezielt zu sagen, was getestet werden kann. Ich bin mir sicher, dass sich so einiges zur Optimierung finden wird.
Wie erfolgt die Bezahlung?
Das Honorar wird anteilig (siehe Coaching-Vertrag) vor dem Erstgespräch an mich überwiesen. Die Restzahlung erfolgt im Anschluss an unsere Termine.
Die anteilige Vorauszahlung ergibt sich durch meine Vorbereitungszeit (Analyse Anamnesebogen, sowie mögliche Vorbefunde, Erstellen des ersten Fragekataloges) für unser Erstgespräch.
